[2026년 척수장애인 재활운동 2회기]

1) 사업일시 : 2026년 4월 6일(월) 12:00~15:00

2) 사업대상 : 경상남도 내 거주중인 척수장애인 및 보호자

3) 주요내용 : 휠리엑스를 활용한 맞춤형 재활운동 제공

4) 담당 : 김민주 대리

5) 사업내용

- 2026년 재활운동 프로그램 2회기는 1회기에서 실시한 사전 체력 측정 결과를 바탕으로 참여자 개별의 신체 기능 수준을 반영한 맞춤형 재활운동을 본격적으로 적용하는 데 중점을 두고 진행되었다.

- 정재헌 강사는 참여자들의 근긴장도와 관절 가동 범위를 고려하여 상·하체를 균형 있게 사용하는 스트레칭 및 근력 강화 운동을 단계적으로 지도하였다. 이를 통해 참여자들이 자신의 신체 상태에 맞는 운동 강도를 경험하고 점진적으로 적응할 수 있도록 지원하였다.

- 특히, 휠리엑스를 활용한 반복 훈련을 통해 상지 근력 및 협응력 향상을 유도하였으며, 참여자별 수행 능력에 따라 운동 난이도를 조절하여 안전하고 효과적인 운동이 이루어지도록 하였다.

- 본 회기에서는 보호자들이 스트레칭 과정에 함께 참여하여 참여자와 동일한 동작을 수행하였다. 해당 스트레칭은 비장애인도 무리 없이 수행할 수 있는 동작으로 구성되어 보호자의 참여가 용이했으며, 이를 통해 참여자와 함께할 수 있는 신체활동에 대한 이해를 높이는 데 도움이 되었다.

- 참여자들은 1회기에 비해 운동 동작에 대한 이해도가 향상된 모습을 보였으며, 전반적으로 적극적인 참여 태도를 유지하며 운동 수행 능력이 점차 향상되는 모습을 보였다.

- 2회기를 통해 개인별 맞춤 운동 적용 기반이 마련된 만큼, 향후 회기에서는 운동 강도 및 난이도를 점진적으로 확대하여 지속적인 신체 기능 향상을 도모할 예정이다.